Ihre Präferenzen wurden für diese Sitzung aktualisiert. Um Ihre Account-Einstellungen dauerhaft zu ändern, gehen Sie zu
Zur Erinnerung: Sie können Ihr bevorzugtes Land oder Ihre bevorzugte Sprache jederzeit in
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klicken Sie hier, um unsere Erklärung zur Barrierefreiheit anzuzeigen
}
Kostenloser Versand ab 40,00 €
checkoutarrow

Peptide entschlüsseln: Was sie sind, ihre Vorteile - und ihre potenziellen Risiken

EVIDENZBASIERT

iHerb befolgt strenge Beschaffungsanforderungen und stützt sich auf von Experten begutachtete Studien, akademische Forschungseinrichtungen, medizinische Fachzeitschriften und seriöse Medienseiten. Dieses Abzeichen bedeutet, dass Sie eine Liste von Studien, Quellen und Statistiken im Abschnitt Referenzen am Ende der Seite finden.

anchor-icon Inhaltsverzeichnis dropdown-icon
anchor-icon Inhaltsverzeichnis dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

Fazit

  • Peptide sind kurze Ketten von Aminosäuren: Sie kommen natürlich im Körper vor und werden auch in Nahrungsergänzungsmitteln, bei der Hautpflege und in der Forschung eingesetzt.
  • Verschiedene Peptide haben unterschiedliche Funktionen: Einige werden mit Hautpflege, Muskelunterstützung, Erholung oder Signalaktivität im Körper in Verbindung gebracht.
  • Peptide werden in einer Vielzahl von Produkttypen verwendet: Pulver, Kapseln, Injektionen und topische Hautpflegeformulierungen gehören zu den gängigen Formaten.
  • Die Forschung zu Peptiden entwickelt sich ständig weiter: Das Interesse ist in Bereichen wie gesundes Altern, Fitness und kosmetische Anwendungen gewachsen.
  • Produktqualität und Verwendungszweck können sehr unterschiedlich sein: Peptidformeln unterscheiden sich in Bezug auf Herkunft, Verabreichungsmethode und regulatorische Klassifizierung.

Wenn es jemals eine Antwort auf alles im Bereich Gesundheit und Schönheit gab, dann sind es vielleicht Peptide - aber es ist zu früh, um das zu sagen, und sie sind nicht ohne Risiko.

Klinische Humanstudien zum therapeutischen Einsatz von Peptiden stecken noch in den Kinderschuhen. Ein Großteil der bisherigen Forschung wurde an Tieren durchgeführt.

"Peptide sind zwar schon seit einem Jahrhundert bekannt, aber Wissenschaftler haben erst vor kurzem einfache Wege gefunden, sie zu identifizieren und in ausreichend großen Mengen herzustellen, um sie vermarkten zu können", sagt Dr. Suzanne Ferree, MD, FAARM, ABAARM, leitende Ärztin bei Vine Medical Associates in Atlanta und Autorin von Counterclockwise: Using Peptides to Renew, Rejuvenate, and Rediscover. "Deshalb erfährst du erst jetzt davon."

Das ist der Grund, warum du gerade jetzt davon hörst, dass Peptide alles Mögliche können, vom Kater bis zur Verlängerung deiner Lebenserwartung.

Was sind Peptide?

Im einfachsten wissenschaftlichen Sinne sind Peptide kleine Proteine. Sie binden sich an deine Zellen und beeinflussen sie auf unterschiedliche Weise.

"Es gibt buchstäblich Tausende von Peptiden, die dein Körper in dieser Sekunde herstellt, um unzählige Prozesse auszulösen, von der Temperaturregulierung über das Stellen der inneren Uhr bis hin zur Erholung vom Training", sagt Dr. Ferree.

Peptide haben oft überlappende Wirkungen, und ein Peptid kann sogar mehr als eine Wirkung haben.

Du bist mit der Peptidproduktion deines Körpers besser vertraut, als du denkst.

Ghrelin, das Hunger signalisiert, ist ein Peptid. Das Gleiche gilt für Oxytocin, das den Milchfluss beim Stillen anregt und Mutter und Kind sowie Liebhaber und Liebhaberin miteinander verbindet (auch hier kann ein Peptid mehr als eine Aufgabe erfüllen).

Peptide können auch synthetisch hergestellt werden. Auch du kennst diese Peptide.

Insulin, das den Blutzucker reguliert, ist der Großvater unter ihnen und wurde 1921 entdeckt. Dein Körper produziert Insulin, aber auch Pharmaunternehmen begannen kurz nach seiner Entdeckung mit der Herstellung von Insulin, das Diabetikern das Leben rettet.

Ein aktuelles Beispiel für synthetische Peptide ist Ozempic, das bekannteste verschreibungspflichtige Medikament zur Gewichtsreduzierung (das auch Diabetikern hilft - wieder ein Mehrzweckprodukt!).

Wie funktionieren Peptide?

Peptide können auf alle möglichen biologischen Arten wirken, zum Beispiel als Hormone oder Neurotransmitter, und werden manchmal auch so genannt. Oxytocin ist das "Liebeshormon", oder?

Wenn wir altern, "produziert unser Körper erwartungsgemäß weniger jugendliche Peptide und mehr altersbedingte Peptide", sagt Dr. Ferree. "Wenn wir also die verlorenen Peptide durch Injektionen, Kapseln, Cremes oder Nasensprays ersetzen können, können wir oft die jugendlichere Funktion unseres Körpers wiederherstellen."

Bei welchen Krankheiten können Peptide helfen?

Peptiden wird eine so große Wirkung nachgesagt, dass man sie auch als das (potenzielle) Schweizer Taschenmesser für Gesundheit, Schönheit und Wellness bezeichnen könnte.

Hier ist eine Liste von Dingen, bei denen Peptide laut Dr. Ferree helfen können: Haarausfall, Falten, Sexualtrieb und Erregung, Müdigkeit und Energielevel, Kater, Immunvitalität, Gelenkschmerzen, Sehnenheilung, allgemeine Erholung nach dem Sport, Stimmungsgleichgewicht, Schlaf-Wach-Rhythmus, Herzgesundheit, Darmgesundheit, Endometriose, Osteoporose, Gewichtszunahme in den Wechseljahren, allgemeine Gewichtszunahme, Depressionen, Angstzustände, Altern en toto, die Krankheiten des Alterns

Peptide können auch: deine Haut dunkler werden lassen (Bräune ohne Sonne!) und Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis und Hashimoto-Thyreoiditis lindern

Melde dich an, ja? Ich habe mich an das gehalten, was mein Experte gesagt hat, aber wenn du dich im Internet umschaust, wirst du noch mehr offensichtliche Verkaufsargumente finden.

Wie wende ich Peptide am besten an?

Der sicherste und effektivste Weg, eine Peptidtherapie auszuprobieren, ist, sich an einen approbierten Arzt zu wenden, der mit Peptiden arbeitet. Sie wissen, welche Peptide am besten zur Behandlung bestimmter Krankheiten und zur Förderung bestimmter Ergebnisse geeignet sind.

Genauso wichtig ist, dass ein Arzt Peptide verschreiben kann, die von der FDA zugelassen sind, und nicht irgendein Gebräu, das du online findest. Bis zum Jahr 2022 sind weltweit etwa 80 Peptidmedikamente zugelassen worden. Zu den von der FDA zugelassenen Medikamenten gehören Insulin, Ozempic (Semaglutid), Sermorelin und Vyleesi (Bremelanotid), um nur einige zu nennen.

Oft werden Peptide im Off-Label-Verfahren eingesetzt, um die gewünschten therapeutischen Ergebnisse zu erzielen. 

Was sind die Risiken bei der Verwendung von Peptiden?

Du könntest versucht sein, Peptide als die ultimative Lösung zu betrachten, aber das kann gefährlich sein. Auch hier sollte dich ein qualifizierter Arzt auf den richtigen Kurs bringen.

Angstzustände und Depressionen sind zwar "komplizierte" Erkrankungen, so Dr. Ferree, aber dennoch "entzündliche Zustände des Gehirns".

"Ein Peptid, Thymosin Alpha-1, verändert die Art und Weise, wie der Entzündungsprozess im Gehirn abläuft. Wenn man es also zu einem Peptidstapel hinzufügt, kann man viel zur Linderung von Ängsten und Depressionen tun", sagt sie. "Ich schlage nicht vor, dass diejenigen, die mit Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen haben, die ihnen verschriebenen Medikamente absetzen, aber das kann ein Weg sein, wie ein Anbieter dir helfen kann, das zu behandeln, was nicht in Ordnung ist, anstatt die Symptome zu behandeln.

Und die Einnahme von Peptiden kann Nebenwirkungen haben, wovor ein qualifizierter Arzt sicher warnen wird.

Peptide, die du zur Gewebereparatur einnimmst, können zum Beispiel die Heilung einer Verletzung unterstützen (toll!), aber auch das Wachstum eines Tumors fördern (definitiv nicht toll). Mit anderen Worten: Der Nachteil daran, dass ein Peptid mehr als eine Sache tun kann, ist, dass ein Peptid mehr als eine Sache tun kann. 

Quellenangaben:

  1. American Diabetes Association. (2019). Eine Geschichte über das wunderbare Ding, das wir Insulin nennen. ADA-Portal für Gesundheitsinformationen für Verbraucher.
  2. Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P., & Collina, S. (2023). Peptide als therapeutische Wirkstoffe: Herausforderungen und Chancen in der Ära des grünen Übergangs. Molecules, 28(20), Artikel 7165. 
  3. U.S. Anti-Doping Agentur. (2021). 6 Dinge, die man über Peptidhormone wissen sollte: Klinische Sicherheit, regulatorische Standards und Anti-Doping-Bestimmungen. USADA Spirit of Sport Education Series.
  4. Wang, L., Wang, N., Zhang, W., Cheng, X., Yan, Z., Shao, G., Wang, X., Wang, R., & Fu, C. (2022). Therapeutische Peptide: Aktuelle Anwendungen und zukünftige Richtungen. Signal Transduction and Targeted Therapy, 7(1), Artikel 48. 

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Aussagen wurden nicht von der US-amerikanischen Lebensmittel- oder Arzneimittelbehörde FDA geprüft. Die Produkte sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten zugelassen.