KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Stimmungsausgleich; Unterstützung bei Stress und Entspannung; Fokus und mentale Leistungsfähigkeit
Für wen es passt
Erwachsene mit einem vollen, stressreichen Alltag oder Personen, die tägliche Unterstützung für Stimmung und Entspannung suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Johanniskraut-Extrakt (standardisiert auf 0,3 % Hypericine): 900 mg (liefert 2,7 mg Hypericine)
- GABA (Gamma-Aminobuttersäure): 500 mg
- Magnesium (als Magnesiumoxid und Taurin-Komplex): 200 mg (48% DV)
- L-Tyrosin: 200 mg
- Relora (Extrakte aus Phellodendron- und Magnolienrinde): 50 mg
Wie ist die Einnahme?
Täglich 3 Tabletten einnehmen, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten oder zu einer kohlenhydrathaltigen Mahlzeit; eine Tablette kann vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Eine konsequente tägliche Anwendung über mehrere Wochen in Betracht ziehen; Produkte mit fettlöslichen Inhaltsstoffen können bei Empfindlichkeit zusammen mit Nahrung angenehmer sein.
Zutaten erklärt
Johanniskraut-Extrakt (standardisiert auf 0,3 % Hypericine)
Verbindungen wie Hypericine und Hyperforin können die Neurotransmitteraktivität beeinflussen, was mit Stimmungsausgleich in Verbindung gebracht wird.
Achtung: Kann beeinflussen, wie viele Medikamente im Körper verstoffwechselt werden, und deren Wirksamkeit mindern; kann zudem die Lichtempfindlichkeit erhöhen.
GABA (Gamma-Aminobuttersäure)
Wirkt als hemmender Neurotransmitter, der dazu beitragen kann, neuronale Aktivität zu beruhigen.
Achtung: Kann bei einigen Personen Schläfrigkeit auslösen; nicht zusammen mit Alkohol oder beruhigenden Produkten verwenden.
Magnesium (als Magnesiumoxid und Taurin-Komplex)
Dient als Kofaktor bei der Nervensignalübertragung und Muskelentspannung, was Spannungen lindern kann.
Achtung: Kann in höheren Mengen weichen Stuhl verursachen; bei Magenbeschwerden mit Nahrung einnehmen.
L-Tyrosin
Liefert eine Vorstufe für Katecholamin-Neurotransmitter, die an Fokus und mentaler Leistungsfähigkeit beteiligt sind.
Achtung: Enthält Tyrosin, das mit bestimmten Medikamenten oder bei Personen, die Tyrosin einschränken sollen, ungeeignet sein kann.
Relora (Extrakte aus Phellodendron- und Magnolienrinde)
Pflanzliche Alkaloide werden auf ihre Rolle bei der Modulation stressbezogener Signalwege untersucht, was eine ausgeglichene Stimmung fördern kann.
Achtung: Kann bei einigen Personen leichte Schläfrigkeit auslösen; Vorsicht vor Aktivitäten, die Wachsamkeit erfordern.
Wie sie zusammenarbeiten
Johanniskraut beeinflusst stimmungsrelevante Neurotransmitter, während L-Tyrosin Bausteine für fokusbezogene Botenstoffe liefert. GABA und Magnesium beruhigen überaktive neuronale Signale, und Relora bietet zusätzliche pflanzliche Unterstützung bei Stress.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Enthält Phenylalanin und Tyrosin. Nicht verwenden bei Phenylketonurie. Nicht zusammen mit MAO-Hemmern oder SSRIs verwenden. Nicht anwenden, wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben, ohne Rücksprache mit Arzt oder Apotheker. Johanniskraut kann mit vielen rezeptpflichtigen und freiverkäuflichen Arzneimitteln interagieren, darunter orale Kontrazeptiva, Antibiotika, Antidepressiva, Gerinnungshemmer, Antihistaminika, Immunsuppressiva, Kortikosteroide, Arzneimittel bei Diabetes, antivirale, antiepileptische, onkologische und kardiovaskuläre Arzneimittel. Kann die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht erhöhen; UV-Exposition begrenzen. Wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen, stillen oder Bluthochdruck haben, vor der Verwendung eine Fachkraft im Gesundheitswesen konsultieren.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Antidepressiva, Verhütungsmittel, Gerinnungshemmer, Immunsuppressiva, Kortikosteroide, kardiovaskuläre, Diabetes-, antivirale, antiepileptische, onkologische Arzneimittel, Antibiotika oder Antihistaminika verwenden. Personen mit Bluthochdruck. Personen, die empfindlich auf Sonnenlicht reagieren. Personen mit Allergien gegen aufgeführte Inhaltsstoffe. Da dieses Produkt Johanniskraut enthält, vor der Kombination mit potenziell interagierenden Medikamenten ärztlichen Rat einholen.
Kundenmeinungen
Beruhigende Unterstützung für die Stimmung
Viele Nutzer berichten nach regelmäßiger Anwendung von einer ruhigeren Stimmung und weniger Alltagsstress.
Bessere Schlafqualität
Mehrere Rezensenten bemerken erleichtertes Einschlafen und erholsamere Nächte im Laufe der Zeit.
Ergebnisse variieren im Zeitverlauf
Einige Nutzer sahen nur geringe Veränderungen oder empfanden, dass der Nutzen nachließ, und wenige fanden die Tabletten groß zum Schlucken.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Passionsblume kann die Entspannung und den Stressabbau unterstützen und die stimmungsausgleichende Wirkung von Johanniskraut verstärken.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- BioAlign®
- Nahrungsergänzungsmittel
- Unterstützt eine gute Stimmung
St. John's Positive Thoughts™ kombiniert stimmungsaufhellende Kräuter, beruhigende Faktoren und erhebende Aminosäuren. Es enthält standardisierte Kräuterextrakte aus Johanniskraut mit 0,3% Hypericinen. Außerdem enthält es Relora®, GABA, Magnesium und die Aminosäuren Taurin, N-Acetyl, L-Tyrosin, L-Theanin und L-Phenylalanin.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
-
Versandgewicht:
0,09 kg
- Produktcode: SNS-00348
- UPC: 021078003489
- Füllmenge: 45 Stück
- Größe: 5,6 x 5,6 x 9,9 cm , 0,09 kg
Anwendung
3 Tabletten täglich. Für eine optimale Aufnahme zwischen den Mahlzeiten oder zu einer Kohlenhydratmahlzeit einnehmen. Eine Tablette kann vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Für beste Ergebnisse dieses Produkt mindestens 6 Wochen lang verwenden, obwohl sich die Vorteile möglicherweise früher einstellen.
Andere Inhaltsstoffe
Dibasisches Calciumphosphat, Stearinsäure, Akaziengummi, modifizierter Cellulosegummi und Silica.
Warnhinweise
Enthält Phenylalanin und Tyrosin. Nicht bei Phenylketonurikern oder bei Antidepressiva, die MAO-Hemmer oder SSRI enthalten, verwenden. Verwenden Sie dieses Produkt nicht ohne vorherige Besprechung mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie während der Verwendung Medikamente einnehmen oder unter einer Erkrankung leiden. Es ist bekannt, dass Johanniskraut viele verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente beeinträchtigt, einschließlich oraler Empfängnisverhütungsmittel, Antibiotika, Antidepressiva, Blutverdünner, Antihistaminika, Immunsuppressiva, Kortikosteroide, Diabetesmedikamente, antivirale Medikamente, Antiepileptika, Krebsmedikamente und Herz-Kreislauf-Medikamente. Kann auch eine erhöhte Lichtempfindlichkeit verursachen. die Exposition gegenüber UV-Strahlung zu begrenzen. Wenn Sie schwanger sind, vorhaben, schwanger zu werden, stillen oder an hohem Blutdruck leiden, halten Sie Rücksprache mit Ihrer medizinischen Fachkraft, bevor Sie dieses Produkt verwenden.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die manipulationssichere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 3 Tabletten | ||
| Portionen im Behälter: 15 | ||
| Menge pro Portion | REFERENZMENGE FÜR DIE TÄGLICHE ZUFUHR IN % | |
| Kalorien | 10 | |
| Fett insgesamt | 0,5 g | 1%* |
| Kohlenhydrate insgesamt | 1 g | <1%* |
| Ballaststoffe | 1 g | 4%* |
| Vitamin C (als Zinkascorbat) | 51 mg | 57% |
| Thiamin (als Thiaminmononitrat) | 25 mg | 2.083% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 25 mg | 1.923% |
| Niacin (als Niacinamid) | 50 mg | 313% |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 50 mg | 2.941% |
| Folat (als Folsäure) (800 mcg Folsäure) | 1.360 mcg DFE | 340% |
| Vitamin B12 (als Cyanocobalamin) | 50 mcg | 2.083% |
| Biotin | 300 mcg | 1.000% |
| Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat) | 23 mg | 460% |
| Calcium (als dibasisches Calciumphosphat und natürlich vorkommend) | 118 mg | 9% |
| Magnesium (als Magnesiumoxid und Taurin-Komplex) | 200 mg | 48% |
| Zink (als Zinkascorbat) | 10 mg | 91% |
| Mangan (als Mangancitrat) | 3 mg | 130% |
| Natrium | 15 mg | 1% |
| Johanniskrautextrakt aus oberirdischen Pflanzenteilen (0,3%), ergibt 2,7 mg Hypericine | 900 mg | † |
| GABA (Gamma-Aminobuttersäure) | 500 mg | † |
| L-Tyrosin | 200 mg | † |
| Taurin (als Magnesium-Taurin-Komplex) | 185 mg | † |
| Heiliges-Basilikum-Blattextrakt | 100 mg | † |
| Zitronenmelisse-Blattextrakt | 100 mg | † |
| Baldrianwurzelextrakt | 100 mg | † |
| L-Phenylalanin | 100 mg | † |
| Dimethylaminoethanol (als Bitartrat) | 60 mg | † |
| L-Theanin | 50 mg | † |
| N-Acetyl L-Tyrosin | 50 mg | † |
| Relora® (Phellodendron murense (Murense-Rindenextrakt) und Magnolia officinalis (Magnolie-Rindenextraktmischung)) | 50 mg | † |
| *Die Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % basiert auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien pro Tag. †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||