KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Entspannungsunterstützung; Schlafunterstützung; Stimmungsunterstützung
Für wen es passt
Erwachsene mit vollen, stressigen Tagen, die Entspannung unterstützen möchten, oder Personen, die eine einfache abendliche Aminosäure-Unterstützung suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- L-Tryptophan: 1,5 g
- Kalzium (als dibasisches Calciumphosphat): 48 mg (4% DV)
- Eisen (natürlich vorkommend): 0,6 mg (3% DV)
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 1 Tablette dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten ein, vorzugsweise mit Fruchtsaft; für Schlafunterstützung 3 Tabletten vor dem Schlafengehen. Die Einnahme zwischen den Mahlzeiten kann die Aufnahme fördern.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik; Geeignet für Vegetarier; Frei von Hefe, Milchprodukten, Ei, Gluten, Soja und Weizen; Frei von Konservierungsstoffen sowie künstlichen Farb-, Aroma- oder Duftstoffen.
Zutaten erklärt
L-Tryptophan
L-Tryptophan ist eine Vorstufe von Serotonin und Melatonin. Diese sind mit Stimmung, Entspannung und dem Schlaf-Wach-Signalweg verbunden. L-Tryptophan kann bei Bedarf auch zu Niacin umgewandelt werden.
Achtung: Kann mit Arzneimitteln interagieren, die Serotonin beeinflussen, wie SSRIs oder MAO-Hemmer. Die Kombination kann serotoninbezogene Nebenwirkungen erhöhen. Am besten zwischen den Mahlzeiten und wie empfohlen mit Fruchtsaft einnehmen.
Kalzium (als dibasisches Calciumphosphat)
Kalzium unterstützt die Nervenübertragung und die Muskelfunktion und dient als Kofaktor für viele zelluläre Prozesse.
Achtung: Mit Abstand zu bestimmten Arzneimitteln und hoch dosierten Eisenpräparaten einnehmen, da Kalzium deren Aufnahme verringern kann.
Eisen (natürlich vorkommend)
Eisen unterstützt den Sauerstofftransport und die zelluläre Energiebildung als Bestandteil von Hämoglobin und Enzymen.
Achtung: Außer Reichweite von Kindern aufbewahren, da eine Überdosierung schädlich sein kann.
Wie sie zusammenarbeiten
L-Tryptophan liefert die zentrale Aminosäure, die zu Serotonin und Melatonin umgewandelt werden kann und so Entspannung sowie schlafbezogene Signalwege unterstützen kann. Die geringen Mengen an Kalzium und natürlich vorkommendem Eisen tragen zur allgemeinen zellulären und neuromuskulären Funktion bei, sind jedoch nicht die Hauptbestandteile.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen, stillen oder Arzneimittel wie SSRIs oder MAO-Hemmer einnehmen, konsultieren Sie vor der Verwendung eine medizinische Fachkraft.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Antidepressiva wie SSRIs oder MAO-Hemmer verwenden, sollten aufgrund möglicher Wechselwirkungen vorsichtig sein. Personen, die empfindlich auf Eisen reagieren, sollten beachten, dass es natürlich vorkommendes Eisen enthält. Da dieses Produkt L-Tryptophan enthält, vor der Kombination mit potenziell interagierenden Arzneimitteln ärztlichen Rat einholen.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Kundenmeinungen
Spürbare Schlafunterstützung
Viele Kundinnen und Kunden berichten, dass sie leichter einschlafen und länger durchschlafen, auch bei reduzierter Portion.
Beruhigte Stimmung und Entspannung
Bewertungen erwähnen häufig ein entspannteres Gefühl mit ausgeglichenerer Stimmung als Teil der abendlichen Routine.
Gemischte Ergebnisse bei einigen
Einige Nutzerinnen und Nutzer bemerkten keine klaren Veränderungen beim Schlaf oder der Stimmung.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Schlafmittel kombinieren oft Inhaltsstoffe wie Tryptophan und Kräuter, um Entspannung und erholsamen Schlaf zu fördern.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Nahrungsergänzungsmittel
- Stimmung, Entspannung, Schlaf
- 500 mg pro Portion
- Bestätigt ohne Gentechnik („Non GMO Validated“)
- Für Vegetarier geeignet
Die essenzielle Aminosäure L-Tryptophan unterstützt Entspannung, erholsamen Schlaf und ein besseres Gefühl. Es spielt eine Rolle bei der Synthese von Melatonin und Serotonin, Hormonen, die mit Stimmung und Stressreaktionen in Verbindung stehen. L-Tryptophan unterstützt auch die Immunfunktionen, da es die körpereigene Vorstufe der Kynurenine ist, die die Immunität regulieren. Bei Bedarf wandelt sich L-Tryptophan im Körper in Niacin um, was die Durchblutung, ein gesundes Nervensystem, den Nahrungsstoffwechsel und die Produktion von Salzsäure für das Verdauungssystem unterstützt. L-Tryptophan von Source Naturals ist extrem rein und wird regelmäßig getestet, um die höchsten Qualitätsstandards zu gewährleisten.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
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Versandgewicht:
0,07 kg
- Produktcode: SNS-01979
- UPC: 021078019794
- Füllmenge: 60 Stück
- Größe: 4,6 x 4,6 x 8,6 cm , 0,07 kg
Anwendung
1 Tablette dreimal täglich, zwischen den Mahlzeiten und vorzugsweise mit Fruchtsaft einnehmen. Um einen erholsamen Schlaf zu unterstützen, 3 Tabletten vor dem Schlafengehen einnehmen.
Andere Inhaltsstoffe
Dibasisches Calciumphosphat, Stearinsäure, modifiziertes Cellulosegummi, und Silica.
Für Vegetarier geeignet. Ohne Hefe, Milchprodukte, Ei, Gluten, Soja oder Weizen. Ohne Zucker, Stärke, Salz, Konservierungsmittel, oder künstliche Farbstoffe, Geschmacksstoffe oder Duftstoffe.
Warnhinweise
Vorsicht: Wenn Sie schwanger sind, schwanger werden könnten, stillen oder Medikamente wie SSRIs oder MAOIs einnehmen, holen Sie vor Verwendung dieses Produkts ärztlichen Rat ein.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die manipulationssichere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 3 Tabletten | ||
| Portionen im Behälter: 20 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Calcium | 52 mg | 5% |
| Eisen (natürlich vorkommend) | 570 mcg | 3% |
| L-Tryptophan | 1,5 g | † |
| †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||