KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Knochengesundheit; Muskelfunktion; Nervenfunktion
Für wen es passt
Erwachsene mit geringer Aufnahme von Milchprodukten oder Mineralstoffen oder Personen, die tägliche Unterstützung für Knochen und Muskeln suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Kalzium (als Calciumcitrat): 1.000 mg (77% DV)
- Magnesium (als Magnesiumoxid, -citrat): 500 mg (119% DV)
Wie ist die Einnahme?
Erwachsene nehmen täglich 5 Tabletten, vorzugsweise zu einer Mahlzeit; das Aufteilen der Dosis auf Mahlzeiten kann Komfort und Aufnahme fördern.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik; Geeignet für Veganer; Zertifiziert glutenfrei; Koscher Parve; Frei von Weizen und Milchprodukten; Frei von: Weizen, Milchprodukten, Soja, Hefe, Zucker, künstlichem Aroma, Süßstoff und Farbstoff.
Zutaten erklärt
Kalzium (als Calciumcitrat)
Kalzium ist ein Strukturmineral, das zur Mineralisierung von Knochen und Zähnen beiträgt und an Nervensignalen sowie Muskelkontraktion beteiligt ist.
Achtung: Mit Nahrung einnehmen, wenn Magenbeschwerden auftreten, und einige Stunden von eisenreichen Präparaten trennen, da Kalzium die Eisenaufnahme verringern kann.
Magnesium (als Magnesiumoxid, -citrat)
Magnesium dient als Kofaktor für Enzyme, die an Energiegewinnung sowie Muskel- und Nervenfunktion beteiligt sind, und unterstützt die Regulation der Kalziumbewegung im Körper.
Achtung: Hohe Mengen können zu weichem Stuhl führen, besonders bei Magnesiumoxid; mit der niedrigsten geeigneten Dosis beginnen und bei Empfindlichkeit mit Nahrung einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Calciumcitrat liefert gut verfügbares Kalzium für die Knochenmineralisierung, während Magnesium Enzyme unterstützt, die den Kalziumtransport sowie Muskel- und Nervenfunktion steuern. Zusammen decken sie sich ergänzende Rollen für das Skelett- und neuromuskuläre Gleichgewicht ab.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben, wenden Sie sich vor der Anwendung an eine medizinische Fachkraft. Beenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie eine medizinische Fachkraft, wenn Nebenwirkungen auftreten.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Schilddrüsenmedikamente oder bestimmte Antibiotika einnehmen, sollten Kalzium und Magnesium wegen verringerter Aufnahme mindestens 2 Stunden davon getrennt einnehmen. Personen mit Nierenproblemen oder einer Vorgeschichte von Nierensteinen sollten die Anwendung vorab mit einer medizinischen Fachkraft besprechen.
Speicher: Bei Raumtemperatur lagern.
Kundenmeinungen
Kann Muskelkrämpfe reduzieren
Viele Nutzer berichten innerhalb weniger Tage von spürlicher Linderung bei Muskel- und Beinkrämpfen.
Für viele leicht zu schlucken
Mehrere Rezensenten finden die Tabletten trotz der Größe gut einnehmbar.
Große Tabletten und hohe Tagesmenge
Einige Nutzer empfinden die Tabletten als zu groß und das Einnehmen von fünf pro Tag als belastend.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Vitamin D3 und K2 können die Kalziumaufnahme und -verwertung verbessern und so die Gesundheit und Stärke der Knochen unterstützen. Diese Kombination kann zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne beitragen.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Seit 1947
- Hoch absorbierbare Calciumcitrat-Form
- Ohne Gentechnik
- Ohne Weizen und Milchprodukte
- Für Veganer geeignet
- Zertifiziert glutenfrei
- Durch KOF-Kosher als koscher/parve zertifiziert („Kosher Parve“)
- Nahrungsergänzungsmittel
Calcium liefert die Bausteine, die dazu beitragen, Knochen und Zähne stark und gesund zu halten. Es unterstützt auch den Bewegungsapparat und das Nervensystem und ist an der Regulierung des Herzschlags beteiligt. Magnesium hilft bei der Regulierung des Calciumtransports und stimuliert die Absonderung von Calcitonin, einem Hormon, das den Einstrom von Calcium in die Knochen unterstützt. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Proteinbildung und einer gesunden Muskelfunktion. Diese Formulierung enthält die hoch absorbierbare Citratform von Calcium.
Die Aufnahme einer angemessenen Menge an Calcium im Laufe des Lebens als Teil einer ausgewogenen Ernährung kann das Risiko von Osteoporose reduzieren.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 22.05.2008
-
Versandgewicht:
0,68 kg
- Produktcode: SOL-00510
- UPC: 033984005105
- Füllmenge: 250 Stück
- Größe: 15,2 x 8,1 x 8,1 cm , 0,68 kg
Empfohlener Gebrauch
Nehmen Sie als Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene täglich fünf (5) Tabletten ein, vorzugsweise zu einer Mahlzeit oder nach Anweisung Ihres Arztes.
Andere Inhaltsstoffe
Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliches Magnesiumstearat, Silica, pflanzliches Glycerin, Carnaubawachs.
Ohne: Weizen, Milchprodukte, Soja, Hefe, Zucker, künstliche Geschmacksstoffe, Süßstoffe und Farbstoffe.
Warnhinweise
Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Medikamenteneinnahme oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung jeglicher Nahrungsergänzungsmittel Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Bei Auftreten von Nebenwirkungen Anwendung einstellen und ärztlichen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Zimmertemperatur lagern. Nicht verwenden, wenn die äußere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist.
Enthält Inhaltsstoffe, die im Laufe der Zeit zu Variationen von Farbe und Aussehen führen können.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 5 Tabletten | ||
| Portionen im Behälter: 50 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Kalorien | 10 | |
| Kohlenhydrate | <1 g | <1%** |
| Calcium (als Calciumcitrat) | 1.000 mg | 77% |
| Magnesium (als Magnesiumoxid, -citrat) | 500 mg | 119% |
| Natrium† | 15 mg | <1% |
| **Die Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in Prozent basiert auf einer Ernährung von 2.000 Kalorien pro Tag, †Natürlich vorkommend. | ||