KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Energiestoffwechsel; Nährstoffumwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen; Unterstützung der Methylierung
Für wen es passt
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, oder Personen mit geringer Aufnahme B‑reicher Lebensmittel.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Niacin (als Niacinamid): 50 mg NE (313% DV)
- Vitamin B6 (als Pyridoxin‑HCl): 10 mg (588% DV)
- Folat (als Calcium‑L‑5‑Methyl‑Tetrahydrofolat): 167 mcg FÄ (100 mcg L‑Methylfolat) (42% DV)
- Vitamin B12 (als Methylcobalamin): 10 mcg (417% DV)
- Thiamin (Vitamin B1) (als Thiamin‑HCl): 10 mg (833% DV)
Wie ist die Einnahme?
Täglich 1 Tablette einnehmen, vorzugsweise mit oder direkt nach einer Mahlzeit; B‑Vitamine werden oft besser mit Nahrung vertragen.
Diät-/Allergenfit
Vegetarisch; Glutenfrei; Frei von synthetischen Farbstoffen und Konservierungsstoffen; Frei von Milch, Eiern, Fisch, Krustentieren, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Weizen, Soja und Sesam.
Zutaten erklärt
Niacin (als Niacinamid)
Niacinamid dient als Vorstufe für NAD+ und NADP+, Coenzyme, die die Zellenergieproduktion und normale Stoffwechselreaktionen unterstützen.
Achtung: Hohe Niacinmengen können bei empfindlichen Personen Hitzewallungen oder Magen‑Darm‑Unbehagen auslösen; mit Nahrung einnehmen, um den Magen zu schonen.
Vitamin B6 (als Pyridoxin‑HCl)
Vitamin B6 wirkt als Coenzym im Aminosäurenstoffwechsel und bei der Bildung von Neurotransmittern.
Achtung: Sehr hohe Dosen über längere Zeit können Kribbeln oder Taubheitsgefühle verursachen; die Anwendungsempfehlung beachten.
Folat (als Calcium‑L‑5‑Methyl‑Tetrahydrofolat)
L‑Methylfolat ist die aktive Folatform und unterstützt den Ein‑Kohlenstoff‑Stoffwechsel für Methylierung und die Bildung roter Blutkörperchen.
Achtung: Folat kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin‑B12‑Status in Labortests überdecken; auf ausreichende B12‑Zufuhr durch Ernährung oder dieses Produkt achten.
Vitamin B12 (als Methylcobalamin)
Methylcobalamin unterstützt Methylierungsreaktionen sowie die normale Bildung roter Blutkörperchen und die Nervenfunktion.
Achtung: Bei veganer Ernährung ist B12 wichtig, da es nur begrenzt in Lebensmitteln vorkommt; das eigene Ernährungsprofil prüfen, falls unsicher.
Thiamin (Vitamin B1) (als Thiamin‑HCl)
Thiamin wirkt als Coenzym im Kohlenhydratstoffwechsel und unterstützt die Umwandlung von Nahrung in zelluläre Energie.
Achtung: Im Allgemeinen gut verträglich; bei leichtem Magenunbehagen zu Mahlzeiten einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Dieses B‑Komplexpräparat liefert mehrere B‑Vitamine, die als Coenzyme im Energiestoffwechsel wirken. Niacinamid, Thiamin, Riboflavin und Pantothensäure unterstützen die Umwandlung von Makronährstoffen in ATP. L‑Methylfolat und Methylcobalamin stellen aktive Formen für Methylierungsprozesse bereit, während Vitamin B6 Aminosäuren‑ und Neurotransmitterwege unterstützt.
Kundenmeinungen
Spürbare Unterstützung für Energie und Stimmung
Viele Nutzer berichten, sich energiegeladener, geistig wacher und besser gestimmt zu fühlen.
Hilfreich für Haare, Haut und Nägel
Mehrere Rezensenten berichten über sichtbare Unterstützung für Haarstärke, Hautbild und Nagelqualität.
Kann Magenbeschwerden verursachen oder benötigt Zeit, bis Effekte spürbar sind
Einige Nutzer berichten über leichtes Magenunbehagen oder dass Vorteile eher allmählich statt sofort bemerkbar sind.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Magnesium und B-Vitamine können die Energieproduktion unterstützen und Müdigkeit reduzieren, wodurch die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden gefördert werden.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Energielieferant
- Nahrungsergänzungsmittel
- Vegetarian (vegetarisch)
- Glutenfrei
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Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
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Versandgewicht:
0,08 kg
- Produktcode: NAP-01480
- UPC: 097467014800
- Füllmenge: 90 Stück
- Größe: 8,8 x 5 x 5 cm , 0,08 kg
Anwendung
Täglich eine Tablette, vorzugsweise zu oder direkt nach einer Mahlzeit, einnehmen.
Andere Inhaltsstoffe
Mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure, pflanzliche Cellulose, Reiskleie, Magnesiumstearat und pharmazeutisches Überzugsmittel.
Ohne synthetische: Farbstoffe, Konservierungsmittel. Ohne Milch, Eier, Fisch, Krusten- und Schalentiere, Nüsse, Erdnüsse, Weizen, Soja und Sesam.
Warnhinweise
Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (DV) | |
| Thiamin (Vitamin B1) (als Thiamin HCl) | 10 mg | 833% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 10 mg | 769% |
| Niacin (als Niacinamid) | 50 mg NE | 313% |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 10 mg | 588% |
| Folat (als Calcium-L-5-Methyl-Tetrahydrofolat) | 167 mcg DFE (100 mcg L-Methylfolat) | 42% |
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 10 mcg | 417% |
| Biotin | 20 mcg | 67% |
| Pantothensäure (als Calciumpantothenat) | 15 mg | 300% |
| Cholin (als Bitartrat) | 50 mg | 9% |
| Inosit | 50 mg | † |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 10 mg | † |
| †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||