Carlson, Mini Multi, 90 Mini-Tabletten

Wofür ist es da?

Grundversorgung mit Nährstoffen, Unterstützung des Immunsystems, Antioxidative Unterstützung, Knochengesundheit, Energiestoffwechsel

Für wen es passt

Erwachsene, die ein einfaches tägliches Multivitamin in einer kleinen Tablette möchten, und Personen mit einem vollen Alltag, die ihren Mikronährstoffbedarf über die Ernährung nicht immer abdecken.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Vitamin D (Cholecalciferol): 15 mcg (75% DV)
• Vitamin E (d-Alpha-Tocopherylsuccinat): 36,9 mg (246% DV)
• Folat (als Folsäure): 680 mcg DFE (400 mcg Folsäure) (170% DV)
• Zink (als Zinkcitrat): 15 mg (136% DV)
• Vitamin C (als Calciumascorbat): 100 mg (111% DV)

Wie ist die Einnahme?

Erwachsene nehmen täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit ein; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit und die Aufnahme fettlöslicher Vitamine unterstützen.

Diät-/Allergenfit

Glutenfrei; Ohne künstliche Konservierungsstoffe

Vitamin D (Cholecalciferol)

Vitamin D kann die Calciumaufnahme im Darm unterstützen und hilft, das Gleichgewicht von Calcium und Phosphor für gesunde Knochen und Muskeln zu regulieren.

Achtung: Für eine bessere Aufnahme mit etwas fetthaltiger Nahrung einnehmen und hohe Vitamin-D-Dosen nicht ohne Bedarf mit weiteren Präparaten kombinieren, um übermäßige Zufuhr zu vermeiden.

Vitamin E (d-Alpha-Tocopherylsuccinat)

Vitamin E wirkt als fettlösliches Antioxidans und kann Zellmembranen vor oxidativem Stress schützen.

Achtung: Hohe Aufnahmemengen können die Blutungsneigung erhöhen, besonders zusammen mit Produkten zur Blutverdünnung; Abstand zu solchen Produkten in Erwägung ziehen.

Folat (als Folsäure)

Folat unterstützt den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel für DNA-Synthese und Methylierung, wichtig für Zellteilung und Bildung roter Blutkörperchen.

Achtung: Folsäure kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin-B12-Spiegels in Laborwerten überdecken; eine regelmäßige B12-Zufuhr ist hilfreich, wenn Folsäure häufig verwendet wird.

Zink (als Zinkcitrat)

Zink wirkt als Cofaktor für viele Enzyme, die an Immunfunktion, Proteinsynthese und antioxidativen Abwehrmechanismen beteiligt sind.

Achtung: Zink auf nüchternen Magen kann Übelkeit verursachen; eine lang anhaltend hohe Aufnahme aus mehreren Quellen kann das Kupfergleichgewicht beeinflussen.

Vitamin C (als Calciumascorbat)

Vitamin C ist ein wasserlösliches Antioxidans, das die Kollagenbildung unterstützen und Zellen vor oxidativem Stress schützen kann.

Achtung: Kann bei einigen Personen leichte Magen-Darm-Beschwerden verursachen; Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit verbessern.

Wie sie zusammenarbeiten

Diese Kombination vereint wasserlösliche Antioxidantien wie Vitamin C mit fettlöslichem Vitamin E, um unterschiedliche zelluläre Bereiche abzudecken. Vitamin D unterstützt den Mineralstoffhaushalt für Knochen und Muskeln, während Folat und Zink zu zellulären Prozessen wie DNA-Synthese und Immunfunktion beitragen.

Warnung auf dem Etikett: Diese Formel ist darauf ausgelegt, sich innerhalb von bis zu 1 Stunde aufzulösen. Farbabweichungen der Tabletten können auftreten.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Schilddrüsenmedikamente oder bestimmte Antibiotika einnehmen, sollten einen Abstand zu Calcium, Magnesium oder Zink einhalten. Menschen mit Empfindlichkeit gegenüber Jod sollten den Jodgehalt prüfen. Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern auf den Vitamin-K-Gehalt in anderen verwendeten Produkten achten. Vor der Kombination mit Medikamenten, die mit Mineralstoffen oder Vitaminen interagieren können, ärztlichen Rat einholen.