Trace, Keto Electrolyte Tablets, Keto-Elektrolyttabletten, 90 Tabletten

Wofür ist es da?

Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewicht; Muskelfunktion; Unterstützung eines aktiven Lebensstils

Für wen es passt

Menschen mit ketogener oder kohlenhydratarmer Ernährung sowie aktive Erwachsene, die beim Training stark schwitzen.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Magnesium (aus ionischen Spurenelementen, Magnesiumglycinat): 250 mg (60% DV)
• Kalium (als Kaliumcitrat, Kaliumchlorid): 590 mg (13% DV)
• Natrium (aus Natriumchlorid, ionischen Spurenelementen): 270 mg (12% DV)
• Chlorid (aus ionischen Spurenelementen, Natrium- und Kaliumchlorid): 800 mg (35% DV)
• Taurin: 100 mg

Wie ist die Einnahme?

Täglich 4 bis 6 Tabletten einnehmen, auf Mahlzeiten verteilt; besonders vor und nach körperlicher Aktivität einnehmen und viel trinken.

Diät-/Allergenfit

Zertifiziert vegan; Glutenfrei; cGMP-zertifiziert; Durch Dritte geprüft; BPA-frei; Keine bekannten Allergene.

Magnesium (aus ionischen Spurenelementen, Magnesiumglycinat)

Magnesium wirkt als Cofaktor im Energiestoffwechsel und bei An- und Entspannung der Muskulatur und kann den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt mitregulieren.

Achtung: Kann bei einigen Personen den Stuhl auflockern; zur Verringerung von Magen-Darm-Beschwerden mit Nahrung und Wasser einnehmen.

Kalium (als Kaliumcitrat, Kaliumchlorid)

Kalium ist das wichtigste intrazelluläre Elektrolyt, das den Flüssigkeitshaushalt mitreguliert und die normale Muskel- und Nervenfunktion unterstützt.

Achtung: Hohe Mengen können bei bestimmten Ernährungsweisen oder Medikamenten, die Kalium beeinflussen, ungeeignet sein; bei Unsicherheit fachlichen Rat einholen.

Natrium (aus Natriumchlorid, ionischen Spurenelementen)

Natrium unterstützt den extrazellulären Flüssigkeitshaushalt sowie die Nervenleitung und Muskelfunktion.

Achtung: Wer Natrium aus Ernährungsgründen einschränkt, sollte diese Menge in die Tagesbilanz einrechnen.

Chlorid (aus ionischen Spurenelementen, Natrium- und Kaliumchlorid)

Chlorid arbeitet mit Natrium und Kalium zusammen, um den Säure-Basen-Haushalt und eine angemessene Hydratation zu unterstützen.

Achtung: Kann zur gesamten Salzaufnahme beitragen; während Aktivität auf ausreichende Wasserzufuhr achten.

Taurin

Taurin moduliert den zellulären Elektrolytfluss und kann die Magnesiumaufnahme in Zellen unterstützen, was Muskel- und Energieprozesse begleitet.

Achtung: Im Allgemeinen gut verträglich; empfindliche Personen nehmen es ggf. früher am Tag, um die Verträglichkeit einzuschätzen.

Wie sie zusammenarbeiten

Magnesium, Kalium, Natrium und Chlorid decken die wichtigsten Elektrolyte für Flüssigkeitshaushalt und Muskelfunktion ab. Taurin ergänzt dies, indem es den zellulären Elektrolyttransport beeinflusst, was die Magnesiumverwertung während der Aktivität unterstützen kann.

Warnung auf dem Etikett: Eine versehentliche Überdosierung eisenhaltiger Produkte kann für Kinder unter 6 Jahren lebensgefährlich sein. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei versehentlicher Überdosierung sofort ärztlichen Rat einholen oder ein Giftinformationszentrum kontaktieren.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Schilddrüsenmedikamente, bestimmte Antibiotika oder Levodopa einnehmen, sollten Eisen zeitlich um mindestens 2 Stunden versetzen, da die Aufnahme verringert sein kann. Personen mit Nierenthemen oder unter Blutdruckmedikation sollten Natrium-, Kalium- und Magnesiumzufuhr im Blick behalten. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, gesundheitlichen Bedenken oder Einnahme von Medikamenten vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.

Speicher: Verschlossen, kühl und trocken lagern, um ein vorzeitiges Zerfallen der Tabletten zu vermeiden.

Hilfreich für Hydration und Keto-Umstellung

Viele Anwender bei Keto oder Fasten berichten von besserer Hydration und leichterer Umstellung sowie spürbarer Unterstützung für Energie und allgemeines Wohlbefinden.

Praktisch für unterwegs

Kundinnen und Kunden schätzen die Handlichkeit und finden es einfacher als selbstgemischte Elektrolytlösungen.

Große Tabletten mit kreidiger Textur

Einige finden sie schwer zu schlucken und berichten, dass sie sich im Mund schnell auflösen; vereinzelt werden Blähungen oder der Bedarf an mehreren Tabletten für spürbare Effekte erwähnt.