Ich habe immer unter Schlaflosigkeit gelitten und kommerziell erhältliche Induktionsmittel sind zu schwierig für mich, deshalb verwende ich seit über 10 Jahren Melatotonin 10 mg mit zeitverzögerter Freisetzung von Natrol. Aufgrund des aktuellen Wechselkurses ist der Preis jedoch zu stark gestiegen, sodass ich auf das günstigere Swanson 10 mg umgestiegen bin und es ohne Probleme verwendet habe. Es war zufällig nicht mehr vorrätig, also habe ich mich für dieses Produkt entschieden und bin sowieso mitten am Tag gegen 3 oder 4 Uhr aufgewacht. Für den Notfall habe ich eine kleine Pause eingelegt, aber als ich es wieder an Natrol angeschlossen habe, war es bis zum Morgen in Ordnung. Ich weiß nicht, ob es Melatonin ist, das schnell verstoffwechselt wird, aber es fühlt sich ganz anders an, daher denke ich, dass es gut für Menschen ist, die Probleme mit dem Einschlafen haben. Wenn Sie sich generell Sorgen um Ihren Schlaf machen, empfehlen wir Ihnen die sogenannte „Time Release“.
