Ausgezeichnetes Produkt. Verwenden Sie mit glûtominom 50/50, direkt nach dem Training. Glykogen ist die gleiche Glucose, nur in einer anderen Form. Der Unterschied zwischen Glucose und glikogenom nicht mehr als zwischen Wasser und Eis. Die Reserven an Glykogen in der Leber er wieder aufgeladen wird. Dies bedeutet, dass die überschüssigen Last Kohlenhydrate nach dem Training tat wenig zu helfen. Wie auch immer, werden Sie zuerst Kohlenhydrate Muskel und erst dann in die Leber. Es scheint, würde die Ansammlung von Glykogen reine Glukose aus Apotheken in Form von Pulver oder Tabletten zu beschleunigen. Versuche haben jedoch gezeigt, dass "pereslaŝenie" Blutzucker nicht Lesezeichen Glykogen beschleunigt. In diesem Sinne wird die moderne uglevodnye "Energie" von wenig Nutzen für Sie. Inzwischen haben Wissenschaftler einige Substanzen gefunden, die Ablagerung von Glykogen beschleunigen kann. Dazu gehören laktaty, piruvaty und Aminosäuren, Alanin und Glutamin. Soweit Kohlenhydrate, ist die beste "Rohstoff" für Leberglykogens nicht Glucose und Fructose. Wenn während der Ferien posttrenirovočnogo eine Mischung aus Fructose nehmen und den oben genannten Komponenten, die Anhäufung von Glykogen in der Leber, im Vergleich zu natürlichen Tempo beschleunigt in 6-mal! Praxis-Bewertungen pro Tag und in der Nacht heftig zu Kasein. Es wird langsam resorbiert und liefert ein stabiles Niveau Alanin und Glutamin im Blut. Auf einer Stufe mit Kohlenhydraten, können diese Aminosäuren helfen, das Tempo der Akkumulation von Glykogen zu beschleunigen.
