Es fällt mir sehr schwer, diese Marke von Magnesiumcitrat irgendwo in der Stadt zu finden, wo ich meine Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel gerne kaufe. Also habe ich endlich daran gedacht, bei iherb vorbeizuschauen, und zu meiner Freude waren sie in Hülle und Fülle auf Lager. Ich habe im Laufe der Jahre viele Magnesiumcitratpräparate ausprobiert und bin fest davon überzeugt, dass dieses die besten Ergebnisse liefert. Ich vertraue auf die Qualität und Reinheit dieses Produkts. Es wurde von einem ganzheitlichen Heilpraktiker empfohlen, und ich kann verstehen, warum. Die Pille ist groß, aber das ist bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Nahrungsergänzungsmitteln üblich. Eine Dosis des Produkts, das ich gekauft habe, beträgt 2 Pillen (jede Pille enthält 200 mg) und ich nehme normalerweise nur 1, was meinem Zweck entspricht. Die Einnahme von zu viel Magnesium kann zu weichem Stuhlgang führen, aber die meisten Menschen vertragen 400 mg problemlos. Sie können einen Rückzieher machen, wenn es zu viel ist.
