Ihre Präferenzen wurden für diese Sitzung aktualisiert. Um Ihre Account-Einstellungen dauerhaft zu ändern, gehen Sie zu
Zur Erinnerung: Sie können Ihr bevorzugtes Land oder Ihre bevorzugte Sprache jederzeit in
checkoutarrow
DE
4.4
Basiert auf 632 Bewertungen
5 Sterne
406
4 Sterne
118
3 Sterne
66
2 Sterne
21
1 Sterne
21

4.4
Basiert auf 632 Bewertungen
5 Sterne
406
4 Sterne
118
3 Sterne
66
2 Sterne
21
1 Sterne
21
iHerb-Kunde
Gepostet am May 14, 2017
6
0
0
1
Für besseren Schlaf
Verifizierter Kauf

Ich bin Schichtarbeiter und habe über 20 Jahre Schlaftabletten genommen. Seit ich diese absetzen mußte konnte ich fast nie mehr als 2-3 Stunden durchschlafen. Ich habe dann Melatonin probiert, war aber nach 90 Minuten wieder wach. Mit L-Tryptophan von Jarrow ist es mir gelungen meine Schlafphasen auf 3-4 Stunden zu erhöhen. Ich nehme L-Tryptophan immer wenn ich nachts aufwache. Denn da ist mein Magen leer und das L-Tryptophan kann besser wirken.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Sep 8, 2022
6
1
0
5
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Arabic

Es hat mir gefallen, es hat mir sehr gut getan, das Problem der Angst, Gott sei Dank. Ich habe gut geschlafen. Ich fühle mich, als hätte ich lange nicht geschlafen. Herr, gepriesen seist du, und Gott hat es erneuert. Ich habe es benutzt es für drei Tage. Ich werde den Unterschied nach einem Monat sehen. Ich sage dir das Ergebnis. Verrückter Geschmack, fühle mich gut, gib mir ein Like, wenn dir der Kommentar gefällt

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
9a514801-413a-4a6d-9c28-78532a02d783
Gepostet am Jul 21, 2022
7
7
15
5
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Portuguese

Produkt mit hochwertigen Inhaltsstoffen. Das Paket kam richtig und in der richtigen Größe an. Es hilft nicht nur beim Schlaf und der Stimmung, sondern erhöht auch den Serotoninspiegel und verringert Angst und Stress. Es hilft bei der Energieproduktion und fördert eine bessere Leistung im Training und Muskelwachstum. Großer Nutzen, Geschmack und Zusammensetzung. Es hilft der Ernährung, indem es eine sehr interessante Ergänzung zu unserer Gehirngesundheit und körperlichen Leistungsfähigkeit darstellt.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
7d62e4f7-9ce9-41fc-81e0-81e9750e8062
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Russian

Für diejenigen, die Gastritis und Darmprobleme haben, werden Ihnen diese Kapseln definitiv helfen. Wenn Sie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, Blähungen, Magenknurren haben, werden sie gut tun. Der Geruch ist ein bisschen interessant, aber insgesamt ist es definitiv ein funktionierendes Produkt. Es heilt Magengeschwüre, nicht von der ersten Dosis an, aber Sie fangen an zu trinken und buchstäblich nach der ersten Woche spüren Sie definitiv die Wirkung. Wenn meine Bewertung für Sie nützlich ist, danke für das Like.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Jun 29, 2022
70
0
65
19.725
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Russian

Glückselige Entspannung ist das, was ich spüre, wenn ich sie vor dem Schlafengehen nehme. Nehmen Sie 500 bis 1000 mg L-Tryptophan mit 1000 mg Magnesiumchelat für eine bessere Absorption ein. Schlafen Sie gut durch die Nacht, wachen Sie morgens ausgeruht und voller Energie auf. Und ich fühle mich den ganzen Tag ruhig und friedlich. Tolles Zeug, wenn Sie gestresst, ängstlich oder depressiv sind. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Oct 7, 2022
7
0
0
3
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Korean

Früher habe ich andere Marken gegessen und bin dann umgezogen, um zu sehen, ob das Medikament stark oder geeignet ist. Wenn ich innerhalb von 30 Minuten einschlafe, schlafe ich wie verrückt. Ich wurde fast ohnmächtig und wachte nach 7 Stunden auf. Wenn ich jedoch die Zeit zum Schlafen verpasse... fühle ich mich, als würde ich ein Nickerchen machen ㅠㅠ Ich werde essen, bevor ich ins Bett gehe.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
iHerbCustomer
Silver
Gepostet am Jul 16, 2022
200
0
0
17
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von English

Dies ist ein qualitativ hochwertiges Produkt, das hochwertige Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bietet. Die Verpackung ist leicht verständlich und informativ. Ich hatte gute Vorteile und Verbesserungen innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme dieser Ergänzung. Ich werde jedoch sagen, dass es notwendig ist, vor der Einnahme dieser Aminosäure informiert und geschult zu werden. Ich würde dies jedoch für Serotonin und Stimmungsaufhellung empfehlen.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Feb 26, 2022
14
2
0
15
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Korean

Ich weiß, dass handelsübliche Tryptophan-Nahrungsergänzungsmittel meist direkt vor dem Schlafengehen oder 30 Minuten bis eine Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden, was das Prinzip des Hungers nutzt. Wenn mehr als 1 g Tryptophan aufgenommen wird, wird ein Teil davon in Melatonin umgewandelt und führt zu Schläfrigkeit. Dieser Mechanismus kann jedoch eine Nebenwirkung sein, die Sie auch tagsüber schläfrig macht. Wenn der Zweck einfach darin besteht, Serotonin zu produzieren, ist es gut, nur 500 mg morgens oder tagsüber einzunehmen, um Schläfrigkeit vorzubeugen. L-Tryptophan allein sorgt nicht für Schlaf, sondern ist eines der Elemente, die für die Synthese von Serotonin im Gehirn notwendig sind, das hauptsächlich tagsüber produziert wird, wenn die Sonne scheint. Wenn Sie also morgens weniger als 1 g Tryptophan zu sich nehmen, können Sie ausreichend Serotonin synthetisieren und zur Verbesserung des Schlafmusters beitragen. Experten empfehlen die Einnahme mit Fruchtsaft vor dem Frühstück. Dies liegt daran, dass Zucker den Insulinspiegel erhöht und das Gehirn dazu veranlasst, Tryptophan zu synthetisieren.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Dec 30, 2021
132
0
23
89
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von Korean

Ich nehme es, um meine Schlafqualität zu verbessern. Ich lebe ein Leben, das sich Tag und Nacht ändert, also leide ich seit einiger Zeit ziemlich an Schlaflosigkeit. Ich habe bei nur einer davon keinen Effekt gesehen, aber ich nehme es mit dem Konzept der basischen Aminosäuren, da es Rohstoffe benötigt, um zu funktionieren. Wenn Sie versuchen, eines als schlafbezogene Nahrungsergänzung einzunehmen, wird Tryptophan, das grundlegendste, empfohlen.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat
Gepostet am Dec 7, 2021
2
0
0
7
Verifizierter Kauf
Belohnte Bewertung
Automatisch übersetzt von English

Ich hatte nachts regelmäßig Schlafprobleme. Mein Therapeut schlug vor, L-Tryptophan vor dem Schlafengehen einzunehmen, um einen Serotoninschub zu geben und meinen circadianen Rhythmus zu regulieren. Ich schlafe ehrlich gesagt besser, seit ich damit angefangen habe. Anfangs habe ich fälschlicherweise morgens L-Tryptophan und abends meinen B-Komplex genommen. Das war genau das Gegenteil der richtigen Art, diese einzunehmen. Der B-Komplex gab mir eine unruhige Energie, die meine Schlaflosigkeit verschlimmerte, während das L-Tryptophan mich dazu brachte, morgens ein Nickerchen zu machen. Beim Umschalten der Zeit auf diese beiden Nahrungsergänzungsmittel erlebe ich VIEL bessere Ergebnisse. Ich nehme B-Complex jetzt, wenn ich eine Weile aufwache, bevor ich etwas esse, und ich habe tagsüber mehr Energie. Mein Schlaf verbesserte sich jedoch nicht, bis ich anfing, nachts L-Tryptophan zusammen mit dem Kalzium-Magnesium zu nehmen, das ich bereits eingenommen hatte.

Haftungsausschluss: Kein medizinischer oder professioneller Rat