Ich habe das letzte Jahr damit verbracht, Dinge zu finden, die klar bis Akne helfen. Dies ist eines der Dinge, die ich, dass tatsächlich gefunden hilft. einen Artikel über dieses schrieb, hier eine Zusammenfassung: "Nutzen für die Gesundheit des grünen Tees im Zusammenhang mit Akne-Reduktion, in die verschiedenen Komponenten des Tees getrennt": Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG): Dies ist der Spiel-Wechsler. Grüner Tee und Weißer Tee enthält EGCG, das Antioxidans wie Aktivität aufweist. Es hat antivirale, anti-infektiöse, entzündungshemmende und Anti-Pilz-Eigenschaften. Die wichtigsten Auswirkungen dieser: weniger Entwicklung von Akne und weniger Candida. Aus persönlicher Sicht kann ich literarisch Gefühl und die Entzündung in meinem Akne sehen von innen sterben aus, und meine Akne immer deutlich weniger. Auch tötet Bakterien zu Akne führen, so dass Sie zukünftige Ausbrüche zu reduzieren. EGCG wurde stärker als Vitamin C und E in Bezug auf die antioxidative Aktivität zu sein, 25 bis 100 mal aufgerufen. ECGC reduziert Umwandlung von Testosteron zu DHT. DHT ist ein Nebenprodukt von Testosteron und kann für Akne-Kranken schädlich sein. DHT-Spiegel Balancing ist gut, wenn Sie Akne haben. Spearmint: Die Vorteile dieser Minze gehören Besserung der Verdauung, die weniger Giftstoffe verursacht in Ihrem Darm zu stecken und den Blutkreislauf gelangen. Außerdem enthält es eine Menge an Antioxidantien, Vitamine und Mineralien. Es reduziert auch Umwandlung von Testosteron in DHT, die weiterhin Salden DHT-Spiegel, und Sie bessere Haut bekommen. Pfefferminze: Hilfsmittel in der Verdauung und enthält Antioxidantien. Der regelmäßige Verzehr von grünem Tee reduziert die Insulinresistenz und Blutzuckerspiegel. Diese Grüner Tee macht Sie entspannt, so dass Sie weniger Stresshormone produzieren, und wiederum weniger Akne bekommen. L-Theanin: L-Theanin (gamma-ethylamino-L-Glutaminsäure) ist ein nicht-Protein-Aminosäure bilden Kurz fast ausschließlich in den grünen Blättern der Teepflanze (Camellia sinensis) gefunden, es macht Sie glücklich und entspannt wieder gut für die Haut. Entkoffeinierter: Dies ist entscheidend! Koffein ist wirklich nicht dein Freund, wenn es um Akne kommt. Es macht den Körper Stresshormone produziert, Ihr Immunsystem weniger effektiv. Es trocknet auch Ihre Haut aus. Regelmäßige grüner Tee enthält 1/3 der Koffeingehalt im Kaffee, und Sie können sehen, wie diese nicht von Vorteil wäre. Schmeckt gut: Nur ein Bonus. Meine letzte Tipps wäre zu prüfen, "Freebies" und "Prozesse" oben auf dieser Seite in der Mitte. Viele interessante Dinge gibt.
