Ribose- und ATP-Produktion: Ribose ist ein natürlich vorkommender 5-Kohlenstoff-Zucker, der im Körper aus Glukose hergestellt wird. Ribose dient nicht nur als Kohlenhydratrückgrat der Ribonukleinsäure (RNA) und Desoxyribonukleinsäure (DNA), sondern ist auch ein wesentlicher Bestandteil der ATP-Produktion. Tatsächlich ist die Verfügbarkeit von Ribose in den Muskelmitochondrien der limitierende Faktor für die Geschwindigkeit der ATP-De-novo-Synthese. Mitochondrien nutzen zwei Methoden zum Aufbau oder Erhalt zyklischer Nukleotide wie ATP, ADP und AMP. Der erste Prozess erfolgt über die Ribosesynthese, und der zweite, schnellere Weg ist der Salvage-Weg, bei dem Mitochondrien Fragmente von ATP-Metaboliten „aufnehmen“, um neues ATP zu bilden. Auf diese Weise ermöglicht Ribose der Zelle, es schnell und effizient zu recyceln. Das Endprodukt, das durch den Abbau von ATP unter Bildung neuer ATP-Moleküle entsteht. Ribose-Ergänzung: Eine orale oder intravenöse Injektion von Ribose kann den Ribosespiegel schnell wiederherstellen und akute oder chronische Hypoxie, Ischämie und den Abfall des ATP-Spiegels während und nach dem Training deutlich verbessern. Untersuchungen zeigen, dass sich die Einnahme von Ribose positiv auf die ATP-Produktion in allen Muskelfasertypen, insbesondere im Herzen, auswirkt. Eine Ribose-Supplementierung erhöht die ATP-Produktion durch oxidative Phosphorylierung um 340–430 %. Ribose aktiviert auch den Salvage-Weg und reaktiviert Nukleotide für die Herstellung von ATP um über 700 %.
