Dies war das erste Mal, dass ich die Marke Ancient Nutrients ausprobierte. Ich mag die Website von Dr. Axe; Also beschloss ich, dies zu versuchen, als ich zusätzlich zu dem Multimineral, das ich täglich nehme, etwas zusätzliches Magnesium brauchte. Ich habe diese Pille ein paar Mal morgens genommen und sehe keine spürbaren Ergebnisse. Das Multimineral, das ich nehme, sorgt für einen sofortigen und spürbaren Unterschied im Schlaf und Stuhlgang (beides aufgrund von Magnesium). Die Einnahme dieser Pillen zur Erhöhung meines Magnesiums ist bisher überhaupt nicht aufgefallen. Ich bin mir nicht sicher, ob diese funktionieren oder nicht. Ich sehe auch, dass sie TCM-Kräuter und fermentiertes Vitamin D3 enthalten, aber ich frage mich, wie viel in Anbetracht der Menge an Magnesium tatsächlich in der Pille ist? Ist es wirklich genug, um eine Wirkung zu haben ... nicht sicher. Ich bin mir auch nicht sicher, welche Art von Magnesium in dieser Pille enthalten ist. Die meisten Magnesiumpräparate geben ihren Typ an (Glycinat, Citrat usw.), aber dies ist nicht der Fall. Möglicherweise ist es nicht die Art, die ich brauche, weshalb ich keine Auswirkungen spüre. Ich bin mir nicht sicher. Bisher bringen diese mir nicht viel.
