Der Nutzen von Vitamin K2 besteht darin, beim Aufbau starker Knochen zu helfen, Kalzium in die entsprechenden Körperteile wie Knochen und Zähne zu transportieren, das Osteoporoserisiko zu verringern und auch dabei zu helfen, Kalzium dort auszuscheiden, wo es nicht vorhanden sein sollte, und Gefäßverkalkung zu verhindern. Der tägliche Verzehr ist reich an Lebensmitteln mit Vitamin K2, die möglicherweise nicht den Bedarf des Körpers decken. Obwohl MK-7 eine hohe biologische Aktivität und eine lange Halbwertszeit enthält, ist MK-4 wirksamer bei der Behandlung von Osteoporose, daher werde ich für den täglichen Gebrauch 5000 IE Vitamin D, 100 mcg Vitamin K2 MK-7, 15 mg Vitamin K2 MK-4 hinzufügen. 200 mg Magnesium, 3 mg Bor und 600 mg Kalzium, um einen synergistischen Effekt auszuüben, die Knochengesundheit zu schützen und Osteoporose vorzubeugen, die durch die Einnahme von Steroiden verursacht wird. Ich habe festgestellt, dass die Vitamin-K2-Absorptionskapazität von SportsResearch und AOR höher ist als die von Doctor Best, und ich werde Doctor Best nicht erneut kaufen. Um zu verhindern, dass der Preis steigt, geben Sie daher nur eine Bewertung mit drei Sternen ab.
