Wenn Sie kein Gluten und Getreide essen, aber nichts gegen Hülsenfrüchte haben, ist dies eine gute Option. Aber ich warne Sie - Linsen geben, und der Geschmack der Weizenvariante von Makkaroni ist immer noch anders. Allerdings, wenn Sie zum Beispiel Soße - nichtotak, sogar lecker gießen. Aussehen genau wie bei traditioneller Weizen-Pasta-Spirale. Nur rot. Besonderheit von Pasta aus Hülsenfrüchten - sie müssen in einer großen Menge Wasser gekocht werden. So beschreibt der Hersteller des Kochgerätes: 6 Liter (5,6 Liter, Karl! O_o) in einer großen Schüssel zum Kochen bringen. Ich gebe zu, ich kochte lange Zeit keine gewöhnlichen Nudeln, aber ich erinnere mich vage daran, dass Wasser für diese Zwecke viel weniger benötigt wurde. Wie man kocht, gieße die Nudeln. Cook 8-10 Minuten) Das ist gerade genug Wasser für 100 Gramm "Spirale". Mischen Sie ein paar Mal. Wasser ablassen. Das Wasser wird während des Kochens trüb und grauer Schaum wird aktiv von oben gebildet. Deshalb muss man in einem wirklich großen Kochtopf kochen und das Wasser nicht bis zum Rand gießen - damit der Inhalt nicht wegläuft. Der Hersteller betont besonders die Tatsache, dass Sie eine Menge Wasser verwenden müssen. Mit Soßen, Butter, Gewürzen, Gemüse essen oder zu Suppen geben, kurz, was die Seele will: Kohlenhydrate pro Portion sind unanständig - 53 Gramm pro 85 Gramm. Für eine kohlenhydratarme Diät ist das nicht geeignet. Ich halte mich nicht an kohlenhydratarme Kohlenhydrate, aber ich versuche immer noch, Kohlenhydrate zu begrenzen - deshalb brauche ich ungefähr die Hälfte der Portion gleichzeitig. Genau wie bei Butter / Salz hat es nicht gefallen - Linsen sind zu deutlich zu hören. Und Soßen können den Bohnengeschmack ein wenig verdecken. Am besten für meinen Geschmack, mit Fleischgulasch. Und ja, wenn Fleisch mehr ist als Pasta.))
