Horrorgeschichten über Gluten, die jeder gehört hat. Google bietet eine Reihe von widersprüchlichen Informationen. Wenn Sie möchten, können Sie Tausende von Artikeln ausgraben. • Zöliakie (absolute Glutenunverträglichkeit) ist ziemlich selten, daher konnten wir uns alle nicht darum kümmern. Aber ich habe selbst überprüft, dass es nur notwendig ist, alle Produkte, die Mehl und Stärke enthalten (Zucker wäre auch schön), aus der Diät zu streichen, aber genug Fett zu hinterlassen, da die Haut nach ein paar Wochen vielen Dank sagt. Sie können Irritationen und Pickel vergessen, auch solche, die bei fast jeder Frau einmal im Monat auftauchen wollen. Und im Aussehen wird sie weißer, roter, frischer und glatter. • Aber Weihnachtsbäume, Stöcke, ich möchte es trotzdem tun. Und ein Brötchen und Nudeln. In diesem Fall wurden glutenfreie Produkte erfunden. Gönnen Sie sich etwas. • DIESE Makronen sind dunkler als gewöhnlich. Ich koche sie 8-9 Minuten lang mit starkem Kochen, ich füge kein Öl hinzu, das Wasser wird trüb, völlig undurchsichtig. Nach dem Kochen wasche ich es nicht, lege es in ein Sieb und lege es sofort in einen Topf mit fertiger scharfer Sauce, mische es schnell und wärme es für eine bestimmte Zeit auf, damit sich die Spaghetti mit der Sauce anfreunden. Bei dieser Methode ist kein Kleben in Sicht, über das sich viele beschweren. Der Geschmack ist nicht der gleiche wie bei gewöhnlichen Spaghetti aus Hartweizen, eher leer, scheint mir. Aber eine gute Sauce behebt es. Eine Packung reicht für vier durchaus akzeptable Portionen. Oder drei große. Aber das ist, wer wie viel isst, es kann in sechs geteilt werden, aber es ist in einer Person möglich))
