Ich verwende Proteindrinks jetzt seit ungefähr 10 Monaten. Habe mehrere Marken ausprobiert. Es ist Teil meiner Ernährung, ich trinke es nach dem Training oder als Snackersatz. Es ist auch während des Ramadan hilfreich, da der Shake nicht dick ist und mir das Protein gibt, das ich tagsüber brauche (lustige Tatsache, die ich gelernt habe: Manchmal haben wir Heißhunger auf Süßes, weil unsere Proteinaufnahme niedrig ist. Bitte überprüfen Sie die Informationen, bevor Sie sie befolgen). Die meisten hinterlassen einen Nachgeschmack. Meine beiden derzeitigen Lieblingsproteinshakes sind Orgain Chocolate Peanut Butter und Vanille. Viele Leute beschweren sich, dass die Zusammensetzung dick ist. Daher ist es gut, das Wasser an Ihren Geschmack anzupassen. Ich mag Vanille, weil es keinen starken Geschmack hat und gut mit anderen Beeren gemischt werden kann. Und es hat keinen starken Nachgeschmack. Sehr empfehlenswert
