Antes de profundizar en mi experiencia que cambió mi vida con P5P, aclaremos qué es. P5P, o piridoxal 5'-fosfato, es la forma activa de la vitamina B6. La mayoría de las personas están familiarizadas con la vitamina B6, pero créanme, ¡P5P la lleva a un nivel completamente nuevo! Y cuando se usa con prudencia (sólo un par de veces por semana en dosis de entre 100 y 200 mg), es como añadir un impulso turbo a su motor. ¡Vroom, vroom, bebé! Una nueva visión de la dosis La recomendación típica para muchas vitaminas y suplementos es tomarlos todos los días, pero no es así con P5P. Aquí menos es más, amigos. Tomarlo un par de veces por semana le da a mi sistema el 'empujón' que necesita, sin la preocupación de acumular demasiado. Este enfoque periódico hace que cada dosis sea un evento especial que espero con ansias, ¡como una recarga entre semana o el fin de semana!

Helena

Publicado en 16 de jul de 2023

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P5P es la forma biológicamente activa de la vitamina B6, que proporciona una absorción más rápida y eficiente de la vitamina. La vitamina B6 interviene en el metabolismo de los aminoácidos, los hidratos de carbono y las grasas, proporcionando un metabolismo y energía adecuados. El sistema nervioso es apoyado por P5P. La vitamina B6 participa en la formación de neurotransmisores como la serotonina, el ácido gamma-aminobutírico (GABA) y la dopamina que afectan el estado de ánimo y la salud mental. P5P ayuda a reforzar el sistema inmunológico y juega un papel importante en la formación de anticuerpos. La vitamina B6 es necesaria para la formación de la hemoglobina, que es la encargada de transportar el oxígeno por todo el organismo.

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Publicado en 19 de may de 2023

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Estoy tomando complejo B, pero quería tomar una dosis alta de vitamina b6, así que también agregué esto. En comparación con cuando bebía solo complejo, me siento menos cansado. Durante mucho tiempo sufría de insomnio (me despertaba en medio de la noche. A veces me despertaba tres veces en medio de la noche → no podía dormir), pero recientemente parece que dejé de despertarme en la mitad de la noche! Incluso si me despierto, volveré a dormir pronto. No tengo ningún otro estilo de vida que no haya agregado o cambiado, así que creo que es gracias a este P5P.

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Publicado en 2 de abr de 2024

Estoy muy satisfecho con esta vitamina B-6 activa.

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La vitamina B6 es la clave para promover el metabolismo de los aminoácidos y la formación de glóbulos rojos en el cuerpo. También es un elemento importante involucrado en la conducción nerviosa y afecta la salud del sistema nervioso. Tiene el efecto de aliviar el estrés y ayudar a conciliar el sueño. y mantener la salud.Si suele estar emocionalmente tenso y tiene problemas de día y de noche, no duerme bien y tiene mala tez, se recomienda complementar regularmente la nutrición con B6 para mejorarla. NOW Foods, las cápsulas vegetales P-5-P son vitamina B-6 activa, que ayuda al cuerpo a absorberla y utilizarla rápidamente. Esta vitamina B-6 está completamente empaquetada, no tiene sabor y la dosis de 50 mg es la adecuada, el efecto es muy bueno y estoy muy satisfecho.

Cliente iHerb

Publicado en 5 de mar de 2024

Vitamina B6 en su forma activa

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Alta calidad. Los ingredientes de esta fórmula son vitamina B6 que se absorbe mejor y es beneficiosa para el cuerpo. La cantidad es adecuada. Me ayudó mucho con un grupo de vitaminas B para aliviar el dolor de los nervios por su efecto en las enfermedades relacionadas con el sistema nervioso y la inflamación de los nervios en los diabéticos. También contiene magnesio, que ayuda a la relajación y mejora la calidad del sueño.