Taurin ist eine essentielle Aminosäure. Ich nehme es 30 Minuten vor den Mahlzeiten in einem Kurs (1 Monat) mehrmals im Jahr für Energie, gute Verdauung und Sehkraft, Herz- und Gefäßgesundheit, Stärkung der Immunität und Gewichtsabnahme. Wir müssen jedoch bedenken, dass es bei der anfänglichen Einnahme von Taurin (1000 mg) zu einer leichten Verschlechterung des Wohlbefindens kommen kann. Der Körper muss sich langsam an Taurin gewöhnen, daher sollte man immer mit niedrigen Dosen beginnen oder für ein paar Tage (eine Woche) Pausen einlegen und dann wieder weitermachen. Und für die Gesundheit des Körpers beobachte ich auch intermittierendes Fasten und nehme nach dem Essen auf Anraten von Forschern GLOCKENSALZ mit Enzymen. Die Ergebnisse sind sehr ermutigend!

Tolle Aminosäure! Früher dachte ich, dass es nur etwas für Sportler ist, die Ausdauer zu steigern. Und dann hat ein Freund geraten, dass er Galle hilft. Und die Wahrheit ist, dass ich bei manchen Choleretikern Blähungen habe, aber mit diesen Kapseln ist alles in Ordnung. Für wen meine Erfahrung nützlich war, stützen Sie Ihren Finger. vielen Dank

Taurin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die in der Leber und anderen Organen aus Cystein und Methionin in Gegenwart von Vitamin B6 synthetisiert wird. In hohen Konzentrationen findet es sich im Herzmuskel, in Leukozyten, in der Skelettmuskulatur, im Zentralnervensystem. Es ist Bestandteil der Galle, beteiligt sich an der Regulierung des Cholesterinspiegels im Blut und an der Aufnahme fettlöslicher Vitamine. Taurin verbessert die Arbeit des Myokards unter Stress, reduziert die Parameter von Bluthochdruck und sklerotischen Plaques in den Gefäßen. Es hat eine positive Wirkung auf die Sehorgane. Die Tagesdosis beträgt 0,4-1 g, der Kurs beträgt 1 Monat. Bei Niereninsuffizienz mit Vorsicht anwenden. Da Taurin die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen verbessert, trinke ich jeden zweiten Tag 1 Kapsel morgens nach den Mahlzeiten. Es kommt eine Tagesdosis von 0,5 g heraus. (Die Quelle von Taurin sind Milch, Fleisch, Fisch und vor allem Muscheln und Austern, Eier.) P, s Wenn Sie das Medikament auf eigene Faust einnehmen, ist es ratsam, mit einer Mindestdosis zu beginnen. Wir gehen von der These aus - "Do no harm!" Gesundheit!

Ich beschloss, Taurin auszuprobieren, als ich herausfand, dass es bei der Verdünnung der Galle hilft. Ich habe chronisch dicke Galle, Schlamm ist der Vorläufer von Steinen, dazu eine unregelmäßig geformte Gallenblase. Früher habe ich zweimal im Jahr komplexe natürliche Choleretika mit unterschiedlichem Erfolg getrunken. Mit Taurin lief alles gut: die Gasbildung ging zurück, der Magen ist weich, es gibt keine Schmerzen, bei seltenem Überessen kommt der Magen-Darm-Trakt besser zurecht. Kurz gesagt, für Leute wie mich, die Chronisten, ist es ein Glücksfall.

Das Vorhandensein ausreichender Mengen an Taurin im Körper ist eine Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit des Körpers. Es hat eine tonisierende und antioxidative Wirkung und hilft dem Körper, mit Stress umzugehen. Bei Sport und Fitness steigt der Bedarf an Taurin. Wenn Sie also einen aktiven Lebensstil führen, achten Sie auf diesen Stoff. Nach Beginn des Empfangs waren meine Gedanken klar, meine Stimmung war gut, die Energie stieg, ich begann viel zu lesen. Alles gut!

Ich bestelle Taurin zum zweiten Mal, ich habe auf Empfehlung eines Ernährungsberaters angefangen, es zu nehmen. Taurin ist eine Aminosäure, die den Kohlenhydratstoffwechsel normalisiert und die Funktion der Bauchspeicheldrüse verbessert. Taurin wirkt sich positiv auf die Insulinresistenz aus. Es gibt keine Einschränkungen oder Indikationen für die Einnahme von Taurin. Taurin sollte während einer Fastenmahlzeit 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Ich habe dieses Medikament für den zweiten Kurs genommen. Was ich feststellen kann, ist eine allgemeine Verbesserung meines Zustands (ich verbinde es auch mit ihm), mein Schlaf wurde besser und es trat eine allgemeine Ruhe ein. Und am wichtigsten, in den Analysen ein wenig, aber das Cholesterin sank, plus AST von 54 auf 36! Ich werde auf jeden Fall weiter an seinen Kursen teilnehmen.

Das Medikament ist gut, weil es keine Nebenwirkungen hat. Letztes Jahr, im Herbst, habe ich bereits einen Drink genommen, dieses Jahr habe ich beschlossen, die Einnahme des Supplements zu wiederholen. Es hat eine hervorragende Wirkung auf die Funktion des Gehirns - es verbessert das Gedächtnis und die Konzentration der Aufmerksamkeit, erhält die Vitalität in der kalten Jahreszeit. Meine Augen schmerzten nicht mehr, während ich am Computer arbeitete. Außerdem wurde es für mich einfacher, im Fitnessstudio zu trainieren, und meine Muskeln arbeiten schneller und erholen sich von intensiven Trainingseinheiten. Mit einem so breiten Wirkungsspektrum des Nahrungsergänzungsmittels auf den Körper ist es nicht teuer.

Meine beiden älteren Eltern nehmen diese Ergänzung wie von ihrem ganzheitlichen Arzt empfohlen. Dies unterstützt unter anderem ihre kardiovaskuläre Gesundheit (Vater hatte eine vorherige Herzoperation), den Blutdruck (regulieren) und den Blutzucker (Diabetes liegt in unseren Genen). Sie nehmen es für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Mit 75 und 77 Jahren sind beide immer noch stark, gesund, energisch und funktionieren unabhängig. Die Zutaten dieser Marke sind sauber und frei von Weizen, Gluten, Soja und Milch. Empfohlen.

Ich machte mir Sorgen um das Sehvermögen meiner Katze (Tater Tot). Also habe ich meine Nachforschungen angestellt und herausgefunden, dass Taurin von Jarrow Formulas sehr zu empfehlen ist. Es hat einen großen Unterschied in ihrem Energieniveau gemacht, sie ist klüger und gesünder. Ich öffne einfach eine Kapsel und füge sie ihrem Essen hinzu, sie liebt es und die Vorteile sind erstaunlich. Wir werden dies definitiv für die kommenden Jahre verwenden.