Seite 1 - Bewertungen - GNC, Beyond Raw, Chemistry Labs, Creatine HCI, 4.23 oz (120 g) - iHerb
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Kunden-Ratings und -bewertungen





Gepostet am Apr 13, 2022
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Verifizierter Kauf
Mit Prämien belohnte Rezension
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Ich habe es bisher 1 Monat lang verwendet und habe deutliche Muskel-/Kraftzuwächse ohne die Darmbeschwerden gesehen, die ich bekomme, wenn ich Kreatin-Monohydrat nehme. Dieses Pulver ist trocken, sauber und wie alle Creatine extrem bitter schmeckend. Ich mische es entweder in einen Proteinshake oder mische es einfach mit ein wenig Wasser und schlucke es schnell hinunter - ein schnelles bitteres Biergesicht folgt und das war's. Wenn Sie bereit sind, auf den billigsten, einfachsten und sichersten Weg zum Muskelaufbau durch ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel zu verzichten, weiß ich nicht, was ich Ihnen sagen soll. Es lässt mich glauben, dass solche Leute möglicherweise auch nicht bereit sind, sich im Fitnessstudio anzustrengen, da dies normalerweise viel mehr Schmerz und Arbeit bedeutet, als eine kleine Menge verdünntes Pulver herunterzuschlucken, wo der Geschmack anhält für vielleicht 3-5 Sekunden. Ich nehme dies nach jedem Training, nicht vorher, da Studien gezeigt haben, dass Kreatin am besten absorbiert wird und am meisten gebraucht und vorteilhaft ist, wenn Ihre Muskeln es "brauchen" - dh nach dem Training. Wenn ich mich am Tag danach immer noch wund fühle, nehme ich auch dann eine Portion. Buchstäblich kein anderes Nahrungsergänzungsmittel hat meine Kraft und magere Muskelmasse so gesteigert wie Creatine HCI. Ich bin jetzt 46 Jahre alt und baue immer noch Muskeln auf und stärke Teile meines Körpers, die ich in der Vergangenheit vernachlässigt habe. Ich könnte ohne diese Ergänzung, die regelmäßig / wie Sie sollten, eingenommen werden, nicht annähernd so viel Fortschritt machen.