Vitamin C wird gepuffert, wenn ihm Salze anorganischer Säuren zugesetzt werden. Dadurch wird es zu einer Substanz, die gegenüber pH-Änderungen resistent ist. Diese Art von Vitamin C wird jedem empfohlen, der Magen-Darm-Probleme hat. Und es ist einfacher zu sagen: fast jeder nach 40-50 Jahren. Vitamin C ist ein Basispräparat, das Sie in den ersten sechs Monaten ohne Unterbrechung einnehmen können. Durchschnittlich 2-3 Monate, eine Pause von 1-1,5 Monaten und ein neuer Kurs ist möglich. Es ist ein Cofaktor für viele Mineralien und Vitamine, ohne die es nicht zu 100 % funktionieren würde. Es ist besser, Vitamin C mehrmals täglich zu trinken, aber vergessen Sie nicht, dass der Körper einfach nicht mehr als 500 mg auf einmal aufnehmen kann, also teile ich die Tablette einfach in 2 Teile. Allen viel Gesundheit. Und bitte geben Sie ein Pluszeichen an, wenn die Informationen nützlich waren.
