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Atkins Snack-Riegel
Was ist der „Versteckter-Zucker-Effekt“?
Es ist allgemein bekannt, dass der Verzehr von stark zuckerhaltigen Lebensmitteln zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen kann. Aber wussten Sie, dass andere Arten von Kohlenhydraten den gleichen Effekt auf den Blutzucker haben können? Wir bei Atkins nennen das den „Versteckter-Zucker-Effekt“. Zum Beispiel hat ein mittelgroßer Bagel den gleichen Effekt auf den Blutzuckerspiegel wie 8 Teelöffel Zucker.* Ein Atkins Schokolade-Erdnussbutter-Riegel hat die gleiche Wirkung wie 1,5 Teelöffel Zucker.*
Zählen Sie Netto-Kohlenhydrate?
Ballaststoffe und Zuckeralkohole sollten von den Gesamtkohlenhydraten abgezogen werden, da sie den Blutzucker nur minimal beeinflussen.
Kohlenhydrate insgesamt (19 g) – Ballaststoffe (6 g) – Zuckeralkohol (10 g) = 3 g Atkins Netto-Kohlenhydrate
*Basierend auf der glykämischen Belastung. Die Mengen entsprechen nicht dem Zuckergehalt.
Erdnüsse, Maltit, Inulin, Polydextrose, Molkenproteinisolat, Palmkern- und Palmöl, Creme, fettarme Milch, Enthält weniger als 2%: Salz, Kakaopulver, Milchproteinisolat, Erdnussöl, Sojalecithin, natürlicher Geschmack, Sucralose, Mono- und Triglyceride, gemischte Tocopherole (zu Beibehaltung der Frische).
Enthält: Erdnüsse, Milch, Soja.
Dieses Produkt wird in einer Anlage hergestellt, in der auch Weizen und Nüsse verarbeitet werden.
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Bitte beachten Sie, dass einige der eingestellten Produkte maschinell erstellte Übersetzungen beinhalten. Dies dient ausschließlich Ihrem Nutzen. Der Inhalt wird in Kürze durch eine menschliche Übersetzung ersetzt.
| Ergänzende Fakten | ||
| Portionsgröße: 1 Bar (44 g) | ||
| Portionen pro Packung: 5 | ||
| Menge pro Portion | % Täglicher Wert | |
| Kalorien | 190 | |
| Fett Kalorien | 120 | |
| Gesamtfett | 13 g | 20% |
| Gesättigte Fettsäuren | 5 g | 25% |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterin | <5 mg | 2% |
| Natrium | 200 mg | 8% |
| Kalium | 135 mg | 4% |
| Gesamte Kohlenhydrate | 19 g | 6% |
| Ballaststoffe | 6 g | 24% |
| Zucker | 2 g | |
| Zuckeralkohole | 10 g | |
| Eiweiß | 7 g | 11% |
| Vitamin A | fünfzehn% | |
| Vitamin C | fünfzehn% | |
| Kalzium | 4% | |
| Eisen | 2% | |
| Vitamin E | 10% | |
| Vitamin K | 10% | |
| Thiamin | 10% | |
| Riboflavin | 10% | |
| Niacin | 10% | |
| Vitamin B6 | 10% | |
| Folat | 10% | |
| Vitamin B12 | 10% | |
| Biotin | 10% | |
| Pantothensäure | 10% | |
| Phosphor | 8% | |
| Magnesium | 6% | |
| Zink | 10% | |
| Selen | 10% | |
| Chrom | 6% | |
| Tagesprozentwerte beziehen sich auf eine 2.000-Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein. | ||
| Kalorien: | 2.000 | 2.500 | |
| Gesamtfett | Weniger als | 65 g | 80 g |
| Gesättigte Fettsäuren | Weniger als | 20 g | 25 g |
| Cholesterin | Weniger als | 300 mg | 300 mg |
| Natrium | Weniger als | 2400 mg | 2400 mg |
| Kalium | 3,500 mg | 3,500 mg | |
| Gesamte Kohlenhydrate | 300 g | 375 g | |
| Ballaststoffe | 25 g | 30 g | |
| Eiweiß | 50 g | 65 g |
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