• Sorgt für optimalen Schlaf
• Non GMO LE Verified
• Nahrungsergänzungsmittel

Melatonin ist ein Hormon, das von der Aminosäure Tryptophan abgeleitet ist. Melatonin wird primär in der Zirbeldrüse synthetisiert und meistens über Nacht ausgeschüttet, um das Einschlafen zu erleichtern. Aber Melatonin sorgt nicht nur für einen gesunden Schlaf, sondern kann auch helfen, oxidativem Stress entgegenzuwirken, um eine gesunde Gehirnfunktion, ein gesundes Immunsystem und vieles mehr zu fördern.

Melatonin hilft, schneller einzuschlafen, und sorgt für eine bessere Schlafqualität. Es bietet ebenfalls Schutz gegen freie Radikale.

Vorteile von Melatonin

• Sorgt für erholsamen Schlaf
• Unterstützt Biorhythmus & Immunfunktion
• Fördert die zelluläre DNA-Gesundheit
• Hilft bei der Unterbindung von oxidativem Stress & Schutz gegen freie Radikale Bei gelegentlicher Schlaflosigkeit

Melatonin: Dient es wirklich nur zur Unterstützung eines gesunden Schlafs?

Menschen nehmen Melatonin ein, um einen optimalen Schlaf zu fördern, aber Melatonin unterstützt auch andere wichtige Körpersysteme: Es hemmt oxidativen Stress, fördert ein gesundes Immunsystem und unterstützt die kognitiven Funktionen. Melatonin ist also nicht nur für einen erholsamen Schlaf nützlich, sondern sorgt auch für allgemeines Wohlbefinden.

Melatonin hilft, schneller einzuschlafen, und sorgt für eine bessere Schlafqualität. Es bietet ebenfalls einen guten Schutz gegen freie Radikale und unterstützt die DNA-Gesundheit.

Melatonin ist ein Hormon, das von der Aminosäure Tryptophan abgeleitet ist. Melatonin wird primär von Ihrer Zirbeldrüse im Gehirn synthetisiert und meistens über Nacht ausgeschüttet, um das Einschlafen zu erleichtern.

Melatonin sorgt aber nicht nur für einen gesunden Schlaf, sondern bietet auch Schutz gegen freie Radikale und unterstützt nachweislich ein gesundes Immunsystem, eine gesunde Gehirnfunktion und vieles mehr.

Melatonin und Schlaf

Eine gute Nachtruhe ist wesentlich für allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden. Aber viele Menschen haben Schwierigkeiten, einzuschlafen und ohne Unterbrechung durchzuschlafen. Gesunde Schlafmuster sind durch den zirkadianen Rhythmus geregelt und Melatonin kann helfen, Ihren zirkadianen Rhythmus richtig einzustellen.

Die Melatoninproduktion lässt jedoch mit zunehmendem Alter nach und kann durch Jet-Lag, Schichtarbeit und vieles mehr beeinflusst werden. Melatonin fördert einen gesunden Schlaf-/Wach-Rhythmus und unterstützt Beginn, Dauer und Qualität Ihres Schlafs.

Melatonin und Oxidation

Melatonin bietet auch einen guten Schutz gegen oxidativen Stress. Melatonin ist besonders wichtig zur Unterstützung einer gesunden zellulären DNA und der Mitochondrien, da es hilft, einer oxidativen Schädigung durch direktes Abfangen freier Radikale entgegenzuwirken. Melatonin ist dabei effizienter als viele andere Antioxidantien.

Melatonin und gesundes Immunsystem

Melatonin hat einen günstigen Einfluss auf das Immunsystem. Es aktiviert T-Helferzellen, die andere Immunzellen auslösen, wobei die Reaktion des Immunsystems auf fremde Moleküle unterstützt wird.

Melatonin und kognitive Gesundheit

Das altersbedingte Nachlassen der kognitiven Fähigkeiten kann direkt auf die Melatonin-Werte zurückzuführen sein. Eine Ergänzung mit Melatonin kann somit helfen, den normalen Schutz des Gehirns gegen freie Radikale zu fördern und die kognitive Funktion zu unterstützen.