1 Messlöffel (ca. 5 g♦) Pulver mit 6–8 Flüssigunzen der Flüssigkeit
Ihrer Wahl mischen, am besten mit Direktsaft, da die Glucose in Fruchtsäften die Aufnahme und Verwertung von Kreatin verbessern kann. Gut vermischen und trinken oder der Anweisung Ihres Arztes oder Trainers folgen. Für das beste Ergebnis eine Blender-Flasche oder einen Shaker-Becher verwenden.

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Schwangere oder stillende Frauen, Menschen mit chronischen Krankheiten, ältere Menschen, Personen unter 18, Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sowie Menschen mit vom Arzt diagnostizierten
Krankheiten sollten Rücksprache mit einem Arzt, Apotheker, Heilpraktiker oder anderen qualifizierten medizinischen Fachkräften halten, bevor sie Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

Behälter ist zu Ihrem Schutz doppelt versiegelt; außen eingeschweißt und mit einem Frischesiegel versehen. Produkt nicht verwenden, wenn Siegel fehlt oder beschädigt ist. Am besten bei einer Raumtemperatur von 20 °C bis 25 °C (68 bis 77 °F) lagern.
Unsachgemäße Lagerung, wie z. B. längeres Aussetzen direkter Sonneneinstrahlung, hoher Temperaturen und Luftfeuchtigkeit, kann dazu führen, dass das Produkt mit der Zeit verdirbt.

Dieses Produkt wird nach Gewicht abgepackt, nicht nach Volumen. Mit der Zeit kann sich das Produkt im Behälter unterschiedlich verteilen; dieser Vorgang kann nicht vermieden werden.

Während iHerb sich darum bemüht Produktfotos und Informationen immer aktuell zu halten, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten gerade auf unserer Webseite aktualisiert werden. Obwohl Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer garantiert. Wir empfehlen sich die Etiketten, Warnhinweise und empfohlenen Gebrauch vor der Verwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen.