Magensaftresistentes Pfefferminzöl wurde als sehr hilfreich eingestuft bei der Verbesserung der gastrointestinalen Funktion bei Personen, die unter dem Reizdarmsyndrom (IBS) litten – eine häufige Funktionsstörung des Dickdarms, die eine Kombination von Symptomen beinhaltet: (1) Bauchschmerzen, (2) veränderte Darmfunktion, Verstopfung oder Durchfall, (3) Hypersekretion von Kolonschleim, (4) dyspeptische Symptome (Blähungen, Übelkeit, Anorexie) und (5) unterschiedlicher Angst- oder Depressionsgrade.

In mehreren doppelblinden Studien wurde gezeigt, dass magensaftresistentes Pfefferminzöl (ECPO) bei allen IBS-Symptomen in etwa 70-85 % der Fälle innerhalb von zwei bis vier Wochen wirksam war und zur Entlastung beitrug. In der letzten Studie wurden 42 Kinder zwischen 8-10 Jahren mit IBS ECPO oder einem Placebo für 2 Wochen untersucht. Dosierung war eine Kapsel dreimal täglich für Kinder 30-45 kg und zwei Kapseln dreimal täglich für Kinder über 45 kg. Nach 2 Wochen verzeichneten 76 % der ECPO-Gruppe signifikante Verbesserungen gegenüber nur 19 % der Placebo-Gruppe.

Eins der zentralen Merkmale von IBS ist eine Hyperbearbeitung (übermäßige Kontraktion) der intestinalen, glatten Muskulatur. Pfefferminzöl hemmt die Hyperkontraktilität der intestinalen glatten Muskeln, was es in Fällen des Reizdarmsyndroms sowie Ösophagusspasmen und Darmkoliken, nützlich macht.

Gesundheitliche Vorteile von Pfefferminzöl

Zusätzlich zu seinen Auswirkungen gegenüber IBS, übt magensaftresistentes Pfefferminzöl Vorteile aus in Verdauungsstörung, Sodbrennen, Darm-Überwucherung mit Hefepilz (Candida albicans) vorkommend in vielen Fällen von IBS,  und Helicobacter Pylori (ein Bakterien verbunden mit Magengeschwür Krankheit und Magenkrebs), und Fälle von Gallensteinen.

Pfefferminzöl zusammen mit Kümmelöl

Mehrere der klinischen Studien zeigten die Kombination von Pfefferminzöl und Kümmelöl. Die Ergebnisse dieser Studien wiesen vor, dass diese Kombination bessere Ergebnisse als Pfefferminzöl allein in Symptomen von IBS erzielten. Jüngste Studien zeigen auch, dass die Kombination von Pfefferminze und Kümmelöl sehr hilfreich bei der Verbesserung der Nicht-Geschwür-Dyspepsie (NUD) ist. Zu den Symptomen von NUD gehören Sodbrennen sowie Schwierigkeiten beim Schlucken, Gefühle von Druck oder Schwere und auch Blähungen nach dem Essen, Magen, Bauchschmerzen und Krämpfe sowie alle Symptome von IBS. Etwa drei von zehn Patienten mit NUD erfüllen ebenso die Kriterien für IBS.

In einer doppelblinden Studie wurden 120 Patienten mit NUD entweder Pfefferminze- und Kümmelöl oder Cisaprid (Propulsid) für 4 Wochen verabreicht. Die mittlere Reduktion auf der Schmerzskala war in beiden Gruppen vergleichbar (4.62 für ECPO, 4.6 Cisparid). Andere Symptome von NUD verbesserten sich ebenfalls in ähnlicher Weise. Positive Ergebnisse wurden auch bei H. Pylori-positiven Personen gefunden. 

Die Bedeutung dieser Studie ist ENORMES. Während magensaftresistentes Pfefferminz- und Kümmelöl extrem sicher auf empfohlenen Niveaus ist, verursachte Propulsid tödliche Herzrhythmusprobleme. Nach Angaben der US-Arzneimittelbehörde FDA starben mindestens 111 Menschen als Folge der Propulsid Verwendung und fast 400 entwickelten Herzanomalien. Propulsid wurde später vom Markt gezogen.

Wie hilft magensaftresistentes Pfefferminzöl gegen Gallensteine?

Mehrere Studien haben gezeigt, dass eine Kombination von ätherischen Ölen helfen kann, Gallensteine ​​aufzulösen. Dieser Ansatz zur Gallensteinentfernung ist nicht in allen Fällen  wirksam, aber er bietet die Möglichkeit zu einer wirksamen Alternative zur Chirurgie. Die Hauptkomponenten der in diesen Studien verwendeten Formel waren Menthol und Carvone – die Hauptbestandteile von Pfefferminzöl und Kümmelöl.  

Dosierungsempfehlungen

Die typische Dosierungsempfehlung für magensaftresistente Pfefferminzölkapseln mit 0,2 ml pro Kapsel beträgt ein oder zwei Kapseln zweimal täglich zwischen den Mahlzeiten.